1年のお肌のケアは【春ケア】で決まります！
今日はポカポカと暖かい春の気候(*'ω'*)
🌸の開花も間もなくといったところですね♡
寒い冬を乗り越えた皆さんのお肌、
春の肌の準備始めていますか？
この時期に肌荒れに悩む女性はなんと
７０％以上いるそうです(>_<)
肌荒れの原因は大きく分けてこの５つ。
①寒い冬のダメージ
②新生活でのストレス
③強くなる紫外線
④花粉
⑤風による乾燥
どれも、あてはまりがちではありますが・・
とにかく保湿&保護が大事です！！
日々の保湿＆保護ケア
冬から続くダメージや春の強風により、お肌は想像以上に乾燥しています。
基本的なことですが、まず大切なのが日々の保湿・保護のケア。
ご自身で思っている以上に保湿はたっぷり行いましょう♡
たっぷり化粧水(乾燥がひどい場合はしばらくおいて2回化粧水を使うも◎)
⇩
美容液
⇩
クリーム
の順に、手のひらで包み込むように顔全体を保湿してあげてください☺
正しいUV対策
春の紫外線は想像以上に強いのです(>_<)
曇りの日でもしっかりUV対策をしないと、思いのほか日焼けしてしまう事も…
とは言え、SPFやPAの数値の意味をしっかり理解していないと肌トラブルの原因にもつながります💦
SPFってなに？
SPFはシミやそばかす、皮膚がんの原因となる紫外線B波をカットする力を示しています。
20分程度の間に何もつけていない素肌と比較して日焼けが始まるまでの時間を何倍に伸ばすことができるかという目安です(#^^#)
例：SPF２０の場合
２０分×SPF２０ = ４００分 = ６時間４０分
つまり、SPF２０は６時間４０分まで日焼けが抑制されます(^^)/
PA+ってなに？
PAは皮膚を黒くするだけでなくシワやたるみの原因となる紫外線A波の防止効果を示しています。
強い方から＋＋＋＋、＋＋＋、＋＋、＋の４段階に分かれています。
普段のお買い物やちょっと外に出る程度ならPA++で◎
その上からUV防止効果のあるファンデーションを使うとさらに安心です(^^)
こまめな塗りなおしが肝心です！
SPFとPAを理解したところで、、
「じゃあ、強いものを使えばいいじゃないか！」
は、大きな間違いです💦
レベルが高いもの程、肌への負担も大きくなります。
肌への負担と皆さんのスキンコンディションによって使い分けが大事です(*'ω'*)
もちろん、海やBBQなど屋外で長時間過ごす場合はSPFやPAの強いものをオススメします。
が、１度塗ったからといって汗をかいているのに塗りなおさないのは
NGです。
こまめに塗りなおす事が、日焼け防止に効果があると言えます＾＾
今日から始めるスキンケア
１２月～２月の寒い時期を乗り越えたお肌にしっかり栄養分を！
せっかく白くなったお肌はこのまま１年間キープし続けましょう( *´艸｀)
日焼け止めも成分をよく考えて、お肌に負担なく紫外線予防を！
SPFが高いからといって、日焼けしないというわけではありませんよ(:_;)
お肌の事についてお悩みの方は、本店・梅田店へぜひお越しください(*´ω｀*)
皆さんのお肌をしっかりサポート致します！
先週より販売開始された「－５歳肌セット」もオススメですよ！
古い角質や汚れをしっかり浮かせて透き通るような肌に生まれ変わります✨
春のスキンケアで２０１９年は美肌な１年で過ごせるよう
頑張りましょう(^^♪
